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혈압관리

혈압관리에 관한 칼럼 2편입니다.

혈압이 높게 나왔는데, 고혈압일까? — 한 번 잰 혈압으로는 알 수 없습니다
집에서 혈압, 제대로 재는 법 — 앉아서 5분 쉬고, 아침과 저녁에 잽니다