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식습관

식습관에 관한 칼럼 4편입니다.

나이가 들면 정말 단 게 더 당길까? — 어른의 단맛 취향과 잠의 관계
항산화 영양제를 먹으면 더 건강해질까? — 기대와 달랐던 연구 결과
산화는 몸속에서 무슨 일을 할까? — 몸을 상하게도 하고, 지키기도 하는 활성산소
배는 불렀는데 케이크는 왜 들어갈까요? — 디저트 배의 정체